폭염 시 행동 요령

폭염

폭염 주의보

일 최고 체감온도 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상되거나 급격한 체감온도 상승, 폭염 장기화 등으로 중대한 피해 발생이 예상될 때를 말합니다. 

 

폭염 경보

일 최고 체감온도 35도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상되거나 급격한 체감온도 상승, 폭염 장기화 등으로 광범위한 지역에서 중대한 피해발생이 예상된 때를 말합니다. 

 

폭염시 이렇게 행동하세요

현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증상이 있으면 시원한 장소를 이용합니다.

축사, 비닐하우스 등은 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮추어 줍니다.

식중독 예방을 위해 음식은 완전히 익혀 먹습니다.

노인, 환자 등을 남겨두고 장시간 외출할 경우 친인척, 이웃 등에 부탁을 하고 수시로 안부를 확인합니다. 

주변의 독거노인 등 건강이 염려되는 분들의 안부를 살펴봅니다. 

TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 수시로 확인합니다. 

술이나 카페인이 들어간 음료보다는 물을 많이 마십니다.

가장 더운 오후 2시~오후 5시에는 야외활동, 작업을 하지 않습니다. 

냉방기기 사용시 실내외 온도차를 5도 내외로 유지하여 냉방병을 예방합니다.